مصرف خود سرانه این ویتامین خونریزی به دنبال دارد!

یکی از موارد بالقوه خطرناک مصرف ویتامین یا مولتی‌ ویتامین حاوی ویتامین E، خونریزی بیش از حد است.

مگر اینکه دلیلی برای مصرف ویتامین E داشته باشید و گرنه نباید آن را به صورت خود سرانه مصرف کنید. قبلا تصور می‌ شد مصرف آن به دلیل آنتی‌ اکسیدان بودن خوب است اما مشخص شده است که خطر آن بیش از فایده آن است.

ویتامین E خون را رقیق می‌ کند و می‌ تواند آسیب‌ های جزئی را به دوره‌ های خونریزی جدی تبدیل کند.