تغذیه

شاید از این خواص جالب قهوه بی خبر باشید!

مصرف روزانه قهوه ، احتمال ابتلا به افسردگی افراد را تا 15 درصد کاهش می دهد.

تحقیقات نشان داده که نوشیدن روزانه قهوه از بروز بیماری هایی مثل سرطان پوست و آلزایمر پیشگیری می کند.

کافئین مانند نوعی داروی ضد افسردگی عمل کرده و تمرکز را تقویت می کند.

احتمال خودکش در افرادی که روزانه 2 تا 4 فنجان قهوه می نوشند نسبت به افراد دیگر که قهوه بدون کافئین یا کمتر از 2 فنجان مصرف می کنند، 50 درصد کمتر است.

نوشیدن قهوه از سرطان پوست، آلزایمر، نارسایی قلبی و دیابت پیشگیری می کند.

مطالب مرتبط

شاید دوست داشته باشید
بستن
دکمه بازگشت به بالا